SELP-DIAGNOSIS TEST
쉽고 정확하게 체크하는
관절 자가진단

어디가 어떻게 아프세요?
매듭병원에서 쉽고, 정확하게 자신의 관절을
체크할 수 있는 자가 테스트를 진행해 보세요!

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무릎 아이콘 무릎 자가진단
어깨 아이콘 어깨 자가진단
발관절 아이콘 발관절 자가진단

발목 인대 파열

발목을 접질린 후 심해지는
발목 통증과 불안정성

뼈와 뼈를 서로 연결하는 인대에 무리한 힘이 가해지거나
외부로부터 충격을 받아 늘어나거나 끊어지는 질환
입니다.
통증과 부종이 전형적인 증상이며 급성기에는 체중을 싣고
서기가 힘들 정도입니다. 심한 손상의 경우 다치는 순간
인대가 끊어지는 파열음을 들을 수 있는 경우도 있습니다.

발목 인대 파열의 원인

  • 넘어지거나 발목을 비틀리는 사고로 인해 발생
  • 스포츠 중 급격한 방향 전환이나 착지 시 손상
  • 울퉁불퉁한 길이나 미끄러운 바닥에서의 부상
  • 장시간 발목에 가해지는 반복적인 압력
  • 이전에 손상된 인대가 약해져 재파열
  • 약한 인대를 타고난 경우 더 쉽게 손상

발목 인대 파열의
대표 증상

다음과 같은 증상이 나타난다면
내원하여 적절한 진단과 치료를 받으세요.

자가진단하기
  • 1 발목을 움직이거나 누를 때 강한 통증이 지속됨
  • 2 손상 부위가 빠르게 붓고 발목 전체가 부풀어 오름
  • 3 손상된 인대 주변에 멍이 생기며 색깔이 짙게 변함
  • 4 발을 디딜 때 흔들리거나 자꾸 접질리는 느낌이 듦
  • 5 통증과 불안정성 때문에 발을 제대로 딛기 힘듦
  • 6 발목이 비정상적으로 꺾이거나 ‘뚝’ 소리가 남

발목 인대 파열의 치료방법

발목 인대 파열의 치료는 손상된 인대의 회복과 발목 관절의 안정성을 복구하는 데 중점을 둡니다.
초기 단계에서는 냉찜질, 거상(R.I.C.E 요법)과 물리치료 등 비수술적 치료를 통해 통증을 완화하고 자연 치유를 도모합니다.
심한 경우에는 수술적 치료를 통해 파열된 인대를 복구하거나 재건하여 발목의 기능을 회복합니다.

RICE&물리치료 사진
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RICE&물리치료

발목 인대 파열의 RICE 요법은 휴식, 냉찜질, 압박, 거상을 통해 부종과 염증을 완화합니다. 물리치료는 스트레칭과 근력 강화 운동으로 발목의 유연성과 안정성을 회복시킵니다. 초음파와 전기 자극 요법은 조직 재생과 통증 완화에 효과적입니다. 전문 의료진의 지도 아래 치료를 진행하는 것이 중요합니다.

  • 1:1
    맞춤형 치료
  • 통증
    완화
  • 기능
    회복
  • 부작용
    최소화
체외충격파 사진
2

체외충격파

손상된 조직에 고에너지 충격파를 전달하여 조직 재생과 혈액순환을 촉진하는 비수술적 치료 방법입니다. 이 치료는 염증을 줄이고 통증을 완화하며, 인대의 회복을 돕는 데 효과적입니다. 특히 만성적인 통증이나 기존 치료로 효과를 보지 못한 경우에 유용합니다. 치료는 비교적 짧은 시간 안에 진행되며, 일상생활로 빠르게 복귀할 수 있는 장점이 있습니다.

  • 비수술적
    치료
  • 통증 완화
    효과
  • 조직
    재생 촉진
  • 다양한 질환
    적용 가능
인대 봉합술&재건술
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인대 봉합술&재건술

인대 봉합술은 파열된 인대를 봉합하여 원래 위치에 고정하는 방식이며, 급성 손상에 효과적입니다. 인대 재건술은 심각한 손상이나 만성 불안정성의 경우, 환자의 힘줄이나 인공 인대를 사용해 새로운 인대를 재건하는 방법입니다. 관절경을 활용한 최소 침습적 수술은 회복 기간을 단축시키고 흉터를 최소화하는 장점이 있습니다.

  • 내시경적
    치료
  • 5mm 이하의
    최소절개
  • 안전한
    치료방법
  • 빠른
    일상생활 복귀
KNOT HOSPITAL

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