관절척추이야기
| 손목건초염, 증상과 치료방법 | ||
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| 작성자 매듭병원 | 조회수 60 | 작성일 2026.05.15 |
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일상 생활 중에는 손을 활용하여 다양한 일들을 수행하곤 합니다. 일상 속에서 옷을 입고 밥을 먹고 씻는 일부터 시작해서 운동, 직장 업무,여가 활동에 이르기까지 손목과 손가락을 활용합니다. 손목이나 손가락에서 아픔과 거북함이 계속된다면 일상생활에 큰 영향을 미치게 됩니다. 간단하게 여기고 파스나 찜질로만 대응하면 상황이 나빠져 아픔이 더 심각해질 수 있습니다. 손목 통증을 일으키는 여러 요인 중 하나인 손목 건초염에 대하여 알아보는 시간을 갖도록 하겠습니다.  손목건초염이란? 손목 안쪽, 가운데, 바깥쪽에는 다양한 힘줄들을 둘러싸는 막이 있습니다. 근육과 뼈를 잇는 결합조직인 건을 감싼 건초에 생긴 염증을 손목건초염이라고 부릅니다. 별칭으로는 드퀘르벵 증후군이라고도 합니다. 많은 경우 과도한 관절 사용으로 인해 손상되어 발생합니다. 과도하게 손목을 사용하는 직업 군에서 자주 발생하는 손 부위 질환 중 하나입니다. 가정에서 가사일을 담당하는 주부 또는 사무직 근로자, 요리사, 음악가 등에게 자주 발생할 수 있습니다. 최근에는 스마트폰 또는 컴퓨터를 일상적으로 사용하는 사람들에게도 발생할 수 있으므로 주의가 필요합니다.  손목건초염 증상은? 손목건초염이 생기면 손목 부위가 붓고 통증이 나타날 수 있습니다. 특히 엄지 손가락에서 통증이나 저림 등의 증상이 나타나는 경우가 많습니다. 손목의 엄지손가락 쪽 힘줄을 눌렀을 때 통증이 있고, 손목을 움직이거나 엄지손가락을 굽힐 때 이러한 증상이 악화될 수 있습니다. 땅을 짚거나 손목이 굽혀지는 움직임에서 아픔을 느껴서 일상생활에 불편함이 발생할 수 밖에 없어요. 시간이 지남에 따라 글쓰기나 젓가락 사용과 같은 세부적인 움직임이 어려워질 수 있습니다. 손목 건초염 여부를 쉽게 판단하기 위해 집에서도 할 수 있는 자가 진단법이 있습니다. 손목을 아래로 꺾었을 때 엄지손가락 주변에서 심한 통증이 느껴진다면 손목건초염일 가능성이 있습니다.  손목 건초염을 치료하려면 어떻게 해야 할까요? 비수술적 방법으로도 손목건초염 증상을 충분히 개선시킬 수 있습니다. 수원정형외과 중에서도 유명한 '매듭병원'에서는 염증 또는 손상 상태에 따라 적절한 치료 방법을 제시해 드립니다. 물리치료, 약물 치료, 주사 치료 등 다양한 방법을 통해 염증을 줄이고 손상된 조직의 재생을 촉진하여 회복을 도울 수 있습니다. 하지만 만약 통증을 오랜 시간 동안 내버려두고 만성화가 되었다면 관절을 감싸고 있는 막인 활막의 염증이 주변 조직들과 서로 들러붙게 되고 이런 경우에는 비수술 치료로도 증상이 나아지지 않을 수도 있습니다. 현 상황에서는 수술을 통한 치료가 요구됩니다. 해당 부위에 부분 마취를 한 후 작은 내시경을 넣어 염증을 없애고 부푼 신전지대를 잘라내는 방식으로 진행되는데요. 미세한 절개창을 통해 진행되기 때문에 흉터나 회복 기간, 부작용에 대한 우려를 낮출 수 있어요.  손목 통증에는 여러 가지 원인이 있으며, 같은 질환이라도 개인마다 손상 정도, 관절 상태, 생활 습관 등이 다르기 때문에 맞춤형 치료가 필요합니다. 성공적인 결과를 얻기 위해서는 반드시 정확한 분석과 평가, 꼼꼼한 진단이 먼저 이루어져야 합니다. |
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