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어깨 관절의 만성적인 통증, 회전근개 힘줄 파열이란?

어깨 관절의 만성적인 통증, 회전근개 힘줄 파열이란?

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회전근개파열 / 어깨통증

회전근개파열이란?

우리 몸의 어깨 관절은 4개의 근육(극상근, 극하근, 견갑하근, 소원근)이 감싸고 있어 

이를 회전근개라고 하는데 어깨의 움직임을 돕고 회전 운동의 안전성을 유지시켜 주는 역할을 담당하고 있습니다.

 

다양한 원인에 의해 회전근개가 파열되어 손상되면 어깨에서 통증이 발생하게 되는데

초기에 치료하지 않고 방치할 경우 운동 범위가 제한되거나 근력이 저하되는 등 심한

후유증을 겪을 수 있어 조기에 치료하는 것이 중요합니다.

 

회전근개파열 발생 원인

1. 어깨 근육을 과도하게 반복적으로 사용하는 경우

2. 어깨 힘줄의 퇴행성 변화

3. 회전근개로의 혈액공급이 원활하지 못한 경우

4. 외상 충격으로 어깨가 손상되는 경우

 

회전근개파열 증상

회전근개파열의 증상이 다양하지만 대표적으론 통증이 유발됩니다.

특히 밤에 통증이 심해진다던가 팔을 들어 올릴 때 혹은 어깨 위를 손가락으로 눌렀을때도

통증이 나타납니다. 어깨를 돌리거나 움직일 때 마찰음이 발생하기도 합니다.

 

회전근개파열 종류

1. 외상성 회전근개파열

비교적 젊은 나이에 발생하는 경우로 운동을 하거나 교통사고로 인한 파열이 원인이 됩니다.

특히 준비 운동 없이 갑자기 순간적인 힘을 사용할 때 많이 발생하기 때문에 취미나 운동을

시작하기 전 반드시 충분히 스트레칭, 준비 운동을 해주시길 바랍니다.

 

2. 어깨충돌증후군

주로 고연령층에서 발생하는 경우로 노화로 인해 약해진 관절, 근육을 반복적으로 사용하게 되면서

나타나는 회전근개파열의 형태입니다.

 

회전근개파열 치료방법

1. 비수술적 치료

- 약물치료

- 주사치료

- 체외충격파

- 물리치료

 

2. 수술적 치료

- 관절내시경을 이용한 회전근개봉합술

 

 

 

 

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