[심종섭 교수 칼럼] ‘우리 아이도 혹시 거북목?’ 목 통증으로 공부 방해된다면 

[미디어파인 전문칼럼] 하루의 대부분을 책상 앞에 앉아 있는 

청소년들은 어린 나이에도 불구하고 다양한 근골격계 질환에 노출되기 쉬우므로 주의해야 한다.

특히 현대 청소년들은 공부를 하는 시간 외 여가 활동을 하는 때에도 

밖에 나가 신체 활동을 하기보다는 스마트폰, PC와 같은 디지털 기기를 이용하는 경우가

많기 때문에 경추 건강을 지키기 위해 더욱 노력해야 한다. 

청소년기에 주의해야 하는 경추 질환으로는 거북목 증후군, 일자목 증후군 등이 있다.


 

출처 - https://www.mediafine.co.kr/news/articleView.html?idxno=29331